🧠 RÉUNION D’INFORMATION : programme "Mem'hop" 🧠

La Résidence Autonomie vous invite à une réunion d’information consacrée à un programme d’activité physique adaptée destiné aux personnes de plus de 60 ans.

📅 Mercredi 4 juin

🕑 14h00

📍 Résidence Autonomie

Ce programme, entièrement financé sur 24 semaines, sera animé par un éducateur sportif diplômé.

Chaque participant bénéficiera d’un accompagnement individualisé, avec des exercices adaptés à ses capacités et à son rythme.

🎯 Les objectifs :

- maintenir une activité physique régulière,

- stimuler la mémoire et les capacités cognitives,

- travailler la coordination grâce à des exercices de “double tâche”,

- favoriser le bien-être et l’autonomie.

📆 Les séances auront lieu tous les jeudis de 14h à 15h, du 18 juin 2026 au 21 janvier 2027

⏸️ Pause estivale du 30 juillet au 13 août.

👉 Venez assister à la réunion du 4 juin pour découvrir le programme en détail, poser vos questions et échanger autour de ce projet dédié au bien vieillir !